【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

薄切り玉ねぎがたっぷり、そして薄く切って片栗粉をまぶした柔らかい鶏むね肉。朝から元気が出そうなスープです。
このレシピの生い立ち
煮るとカスカスになってしまう、鳥むね肉。片栗粉を付けてさっと煮るととってもやわらかくなるので、朝のスープに入れてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

たっぷり2人分
  1. 鶏むね肉 50g
  2. 玉ねぎ 2分の1個(100g)
  3. 片栗粉 大さじ2分の1程度
  4. 塩、こしょう 少々
  5. 【A】
  6. 熱湯 600cc
  7. 固形コンソメ(細かく刻む) 2個
  8. あらびき黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に沿ってスライサーなどで薄切りに、鶏むね肉も薄切りにします。

  2. 2

    ①の鶏むね肉に塩コショウで下味をつけてから、片栗粉をまぶし、余分な粉は落としておきます。

  3. 3

    【A】を煮立たせ、玉ねぎを入れしんなりしたら、②の鳥むね肉を広げながら入れ表面が白くなったら完成です。

コツ・ポイント

鶏むね肉は柔らかく、玉ねぎは食感を残すためにさっと煮る程度にしてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

FarmersK
FarmersK @cook_40042549
に公開
私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
もっと読む

似たレシピ