フワ旨!【サバのカレー竜田】鯖竜田揚げ

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

前以て骨を抜いて食べ易く、サッと揚げてフワっとジューシーに、カレーの香ばしい香りが美味しい竜田揚げです。
このレシピの生い立ち
息子達が大好きなカレー風味の鯖竜田なんですが、我が家は皆魚の骨を嫌がるので、前以て骨を抜いてから使用します。
骨が無い&フワフワで、『旨い〜!!』と喜ぶんです。

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材料

3〜4人分
  1. サバ 1尾(身のみで250g)
  2. 適量
  3. ●酒 大匙1
  4. ●醤油 小匙2.5
  5. ●にんにくおろし 大1片
  6. ●生姜おろし 小匙1
  7. カレー粉 大匙1強
  8. 片栗粉 適量
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    サバは三枚におろし、塩を振って10分程置き、水気を拭き取る。腹骨を削ぐ様に切り取り、骨抜きで中央の小骨を抜く。

  2. 2

    1を一口大に切る。

  3. 3

    ポリ袋に●・2を加えて、全体に優しく馴染ませ、空気を抜いて口を閉じ15分程置く。

  4. 4

    3にカレー粉を振り入れて全体に馴染ませ、片栗粉も加えて全体に振る。

  5. 5

    揚げ油を180℃に熱し、4を色よく揚げる。

  6. 6

    油を切り、器に盛る。

  7. 7

    ※ 「さば竜田揚げ」の人気検索でトップ10に入りました。

コツ・ポイント

片栗粉は今回大匙3.5程使用しました。
高めの温度でサッと揚げてパサパサしない様にします。
骨抜きは、それ程大変では無いので、骨が苦手な方は是非骨を取り除いてから使用して下さい。安心して食べられます。

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レシピ作者

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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