豚巻き大根なめこあんかけ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

冬はあんかけ…♪

このレシピの生い立ち
お肉が食べたくて…。
一気に200gを巻き巻き焼きして2品作ってみました♪
(もう1品はレシピID:20342428)

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材料

1~2人分
  1. 豚ロース薄切り 100g
  2. 塩、胡椒 少々
  3. オリーブオイル(焼き用) 大さじ1
  4. 大根 100~110g
  5. なめこ 80g
  6. ◎水 200ml
  7. かつおだし(顆粒・化学調味料不使用) 小さじ1/2
  8. ※煮干し粉 小さじ1/2
  9. ※醤油 大さじ1
  10. ※ざらめ 小さじ1
  11. ※塩 小さじ1/4
  12. 水溶き片栗粉 おこのみのトロミ

作り方

  1. 1

    大根を乱切りにする。
    ◎で柔らかくなるまで茹でる。

  2. 2

    ※を入れてアジを連れて煮る。

  3. 3

    水洗いをしたなめこを入れて煮合わせる。(a)

  4. 4

    豚肉の薄切りを巻き巻きする。
    (レシピID:20342428にもお肉使用)

  5. 5

    油をひいて、巻終わりを下にして焼く。
    塩胡椒を振る。

  6. 6

    (a)に焼いたお肉の脂、うま味を入れる。

  7. 7

    ★を入れてトロミを付ける。(b)

  8. 8

    深めの器に焼いたお肉を入れて、(b)をかける。
    あれば、青みを彩りを添える。(大根の葉)

  9. 9

    豚肉を食べて…風邪予防!

コツ・ポイント

なめこにトロミがあるので、水溶き片栗粉は調整しながら作ろう!

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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