シンプルなおからのバニラクッキー

yum..my
yum..my @cook_40061324

材料も味もシンプルな、おからパウダーを使ったクッキーです。ダイエット中の私のおやつ、そして2歳児も食べます。
このレシピの生い立ち
かなり甘さを控えています。おから粉に載っていたレシピを参考に糖分を減らし、サクサクになるよう何度か作ってみて落ち着きました。
子供のおやつにもしていますが、サクサクホロホロのクッキーより汚さずに食べてくれます。

シンプルなおからのバニラクッキー

材料も味もシンプルな、おからパウダーを使ったクッキーです。ダイエット中の私のおやつ、そして2歳児も食べます。
このレシピの生い立ち
かなり甘さを控えています。おから粉に載っていたレシピを参考に糖分を減らし、サクサクになるよう何度か作ってみて落ち着きました。
子供のおやつにもしていますが、サクサクホロホロのクッキーより汚さずに食べてくれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

天板1枚分
  1. おからパウダー 50g
  2. 小麦粉(米粉) 40g
  3. 砂糖 25g
  4. バター 25g
  5. たまご 1個
  6. 米油 25g
  7. メープルシロップ 10g
  8. 牛乳 大さじ1
  9. ニラオイル 数振り

作り方

  1. 1

    バターは室温に戻す。玉子、牛乳も冷蔵庫から出す。おからパウダーと小麦粉を計量しあわせてボウルに入れておく。

  2. 2

    粉類とは別のボウルにバターと油と砂糖を白っぽくなるまで混ぜる。

  3. 3

    たまごと牛乳とメープルシロップをよく混ぜ、2に加えていく。

  4. 4

    よく混ざったところに、バニラオイルと、1で用意した粉類を入れ、ゴムべらで混ぜていく。

  5. 5

    大きめのビニール袋にいれて麺棒で伸薄くばす。5ミリくらいだと中がしっとり、2~3ミリだとサクサクする。

  6. 6

    型抜きして、オーブンペーパーを敷いた天板の上に並べる。

  7. 7

    160度で15~18分焼く。厚さにより調節。

コツ・ポイント

薄くして、色づくくらい焼いた方がサクサクしておから感もなく好きです。
おからにより、まとまらない場合は油分を調整する。みすずのお豆腐屋さんのおから粉を使用。
米粉(←オススメ)を使う場合、生地がまとまりづらいので、油を大さじ2程度追加する。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
yum..my
yum..my @cook_40061324
に公開
食べたものが体を作る!子供には素材を選んで、無添加のものを出来るだけ食べさせてあげたいな、と。再現料理が好きです。お店で食べた美味しいものを、家でも食べられると良いな、と。お菓子作りが好きです。ご飯を抜いてでも甘いものを食べたい性分。私の体、甘いもので出来ているのかな?
もっと読む

似たレシピ