離乳食 ほうれん草と豆腐の白和え
フォーラル管理栄養士 @cook_40287925
離乳食中期（生後7～8ヶ月頃）におすすめ♪
＊フォーラル薬局管理栄養士レシピ＊
このレシピの生い立ち
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http://www.forall.jp/recipe/recipe.html
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- 1
ほうれん草をゆでて、細かく刻みます。
- 2
豆腐にラップをかけずに、電子レンジで20秒加熱し、水分抜きます。
- 3
豆腐とほうれん草をよく混ぜ合わせ、しょうゆで味付けをします。
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