きのこのアヒージョ

小さなsatomi
小さなsatomi @cook_40128646

切って→混ぜて→染み込ませて→焼く。簡単で美味しい。材料のアレンジも効く白ワインにも合うおつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
バゲットに乗せて食べたり、残ったオイルはリメイクしたりとアレンジも効くレシピです。白ワインによく合いますが、クラフトビールなど香りが高いビールにもよく合います♪

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材料

2~3人分
  1. きのこ類 200~300g
  2. れんこん 1節(60g)
  3. インゲン 5~6本
  4. にんにく □にんにく1片(大きめ:10~15g)
  5. 魚介類シーフードミックス 50~60g
  6. 赤唐辛子 2~3本
  7. (A)白ワイン(または料理酒) 100cc(1/2カップ)
  8. (A)砂糖 小さじ1/2(3g)
  9. (A)オリーブ 50cc(1/4カップ
  10. (A)ハーブソルト 7~10g(小さじ1 1/2~2)

作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥き4~5分水に浸けてアクを抜く。

  2. 2

    にんにくは粗みじん切にする。

  3. 3

    れんこんは乱切にする。いんげんはヘタを取る。

  4. 4

    (A)は密閉袋に入れる。

  5. 5

    魚介類は食べやすい大きさに切る。

  6. 6

    きのこ類は石づきを取り食べやすい大きさに割く。

  7. 7

    4に3・5・6・赤唐辛子を入れる。

  8. 8

    7は封をし15分以上おいておく。

  9. 9

    フライパンを温め8を入れる。

  10. 10

    蓋をして5~6分蒸し焼きにする。

  11. 11

    れんこんに火が通ったら器に盛る。

コツ・ポイント

・根菜は、旬の季節の食材をご利用ください。
・魚介類は、エビ・ホタテ・タラなどがおすすめですが、シーフードミックスで代用ができます。
・べ終わったオイルで鶏肉をソテーしても美味しいです。リメイクをして楽しめます♪

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レシピ作者

小さなsatomi
小さなsatomi @cook_40128646
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名古屋で小さな料理教室をしています。『小さな キッチン』http://kitchen132.starfree.jp/wp/お菓子や毎日のご飯を少しずつですが掲載しています。温かい言葉とともにつくれぽありがとうございます。日々の暮らしを美味しく楽しくちょっとおしゃれにを料理に込めて作っています。よろしくお願いします。
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