給料日前お助け簡単料理！しょうが焼き丼

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槙かおる
槙かおる @maki_kaoru

お安い豚肉で満足しょうが焼き丼を作りましょう！キャベツ効果でお腹一杯
給料日前のお助け節約料理です

このレシピの生い立ち
文字通り、給料日前の節約料理です

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材料

4人分
  1. 豚肉薄切り(肩ロース/バラ/切り落とし/しゃぶしゃぶ用/いずれも可) 300g
  2. 片栗粉 大1
  3. サラダ油 大1
  4. 玉葱 1個
  5. キャベツ 280g
  6. 青ネギ(小口切り) 大1
  7. ご飯 3合
  8. ゆずこしょう お好みで
  9. しょうが焼きのたれ
  10. ※醤油 大3
  11. ※日本酒 大2
  12. ※みりん 大7
  13. しょうが 30g
  14. ゆずこしょう お好みで
  15. レシピID : 20434623大分の感動のフレッシュ！ゆずごしょう

作り方

  1. 1

    ご飯を炊く
    玉葱は5mm幅のくし切り、キャベツは千切り、生姜はおろして※と合わせてたれを作る
    豚肉に片栗粉をもみこむ

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ火を点けて豚肉を入れる
    表面が白くなるまでさわらない
    裏返しさっと色が変わったら一度取り出す

  3. 3

    豚肉を炒めたフライパンで玉葱を炒める
    ※油は入れない
    少し茶色くこげてもOK
    玉葱が透き通ったら豚肉を戻す

  4. 4

    強火のままたれを入れて全体にからめる
    丼にご飯を入れキャベツを入れ、上に生姜焼きを乗せ青ネギを散らして完成

  5. 5

    つくれぽ10件！
    話題入り
    ありがとうございます

コツ・ポイント

◆豚肉に片栗粉をもみこむひと手間で安価な豚肉もやわらか生姜焼きに変身するので、必ずやってください
◆たれは多めにあります
ご飯にもたっぷりかけて食べてください
◆大人はゆずこしょうをおすすめです

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つくれぽ (13)

つくれぽについて

レシピ作者

槙かおる
槙かおる @maki_kaoru
に公開
気合入れずにひと手間かけてゆる～くお料理流行りの料理から昔なつかしいおばぁちゃんの料理を紹介しています毎週水曜日連載！｢コープのにこにこレシピ｣http://www.coopnet.jp/cnot/niconico_recipe/遊びに来てね♪2014年、レシピエールに選んで頂きました♪頑張ります※料理写真やレシピは時々手直ししています。ご了承ください
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