レタスとブロッコリーの中華風炒め

mcafe7372 @cook_40225041
にんにくとごまの香りが食欲をそそります
このレシピの生い立ち
見切りでレタス3個50円、ブロッコリー3個100円に思わず手がでて♪( ´▽`)
作り方
- 1
レタスは手で適当な大きさにちぎり、カニカマもきる
- 2
ブロッコリーは柔らか過ぎない程度に茹でる
- 3
フライパンにごま油をひき、ブロッコリーとカニカマをサッと炒めその後にレタスをいれ炒める
- 4
レタスもある程度しなったらにんにく醤油をかけサッとまぜる
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