簡単!かれいと竹輪の出汁煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

出汁も飲み干す旨さです
このレシピの生い立ち
かれいをシンプルな和風煮にしてみました

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材料

  1. かれい(あぶらかれい) 2切れ
  2. 竹輪 2本
  3. 1/2
  4. ほんだし 小さじ1/2
  5. 200cc

作り方

  1. 1

    かれいの骨はしっかり取る
    酒を振ってしばらく放置

  2. 2

    フライパンで材料を合わせて沸騰したら蓋をして中火で5分で完成

コツ・ポイント

お好みで柚子胡椒を添えて

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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