作り方
- 1
オクラは塩を振って板ずりし、お好みの固さに茹でて、ヘタを落とし斜め2~3等分に切る。
- 2
オクラを器に移して、しょうゆと柚子こしょうを混ぜ合わせて加え、さっと和えて鰹節をふる。
コツ・ポイント
柚子こしょうの量はお好みで調整して下さい。
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