簡単☆もずくとキュウリの和え物

もずくをサラダに！

市販の味付きもずくを使って、簡単に和え物にしてみました。

おかひじきのおひたしは飽きたので、もずくであえて見ました。

市販のモズクと冷蔵庫にある物を使って、彩り＆食感豊かな超簡単!!副菜です♪

奄美や沖縄の太い島もずくを使ったレシピです。歯応えともずくの風味を楽しめます。もずく酢以外でぜひお試し頂きたいレシピです

茹でた茄子とモズクであと一品に☆さっぱり食べれて夏におすすめです

おかひじきのシャキシャキ感と、モズクのネバネバのコラボレーションです。ポン酢醤油の味が、両方にぴったりです。

既製のもずくに混ぜるだけ！あの１品が隠し味です(^-^)

食欲がないときも、つるりと食べられる簡単副菜です。【一人分の栄養価】エネルギー：18 kcal、たんぱく質：1.3 g、脂質：0.1 g、食塩相当量：0.6 g

お手軽なもずくとワカメを使って簡単!!海からサラダフレークを合えるだけぇ(ฺ◕ฺ‿◕ฺ✿)

具材を切って混ぜるだけの簡単な一品です。箸休めにどうぞ♡

夏バテ対策に材料３品でできる超簡単レシピ♪梅干しがアクセントになりすっぱおいしい一品です。

箸休め、おつまみに！

給食の和え物の、もずくバージョンです。

さっぱりとした酸味のもずくに、のりの旨みをプラス！野菜のシャキシャキした食感に、お箸も進む一品。

気軽にできる簡単酢の物☆

カップのもずく酢に きゅうりなど 好きな野菜を たっぷり入れるだけの 簡単もう一品！冷え冷えで どうぞ♡♡

新玉の出回る季節に是非！もずくは味の付いてるもの使うので、あっというまにできます♪さっぱりしゃきしゃきでおいしい*

市販の味付けもずくは味が濃くて塩分が高いので、ひと手間加えて優しい味に仕上げました♡春雨を加えて更にヘルシー♪

簡単でもう一品のときに是非どうぞ♪

夏の旬の野菜、錦糸ウリとモズク酢を和えてサッパリと♪

簡単、時短料理です！

焼きナス同様に夏の定番になりそう！

手抜きですが、パックのもずくがちゃんとした1品になります。すごい手抜き。

大根切って混ぜるだけの簡単副菜。たくさん作ってサラダ代わりにもなります

【わが家の定番レシピ】ご紹介しま～す♪夏になると食べたくなっちゃう＼(^o^)／食が進んじゃう一品ですよ☆彡

暑い夏にぴったり！！夏バテ防止にもなりお酢パワーで健康的になれます。

単に塩昆布の塩気で、余った野菜を浅漬けのようにもみ込むだけ。カピカピになった塩昆布が役立ちます！

安く買えるお野菜を使って簡単和え物！コストは安く、食べ応えはバッチリ♪夕飯付け合せにどうぞ♡

さっぱり、ツルッといただけます。もう一品ほしいときにもすぐできます♪