もずく と きゅうり オクラの 和え物

やまみい57 @cook_40113846
カップのもずく酢に きゅうりなど 好きな野菜を たっぷり入れるだけの 簡単もう一品!冷え冷えで どうぞ♡♡
このレシピの生い立ち
暑い日の 夕食、簡単な もう一品に!傷みやすい野菜の消費にも(o^^o)
作り方
- 1
きゅうり は 薄く スライスして、塩揉み。おくらは さっと 茹でて、輪切り。
- 2
大葉、みょうがは 刻む。
- 3
もずく酢と①を和えて、②をのせて よく 冷して どうぞ!
コツ・ポイント
お好きな野菜で、量も 適当で いいと 思います。
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