ナスとオクラの揚げびたし

madochann
madochann @cook_40053883

めんつゆで簡単に♪
このレシピの生い立ち
簡単に美味しい揚げびたしができないか…考えました。
暑い季節、冷やしてそうめんにかけても美味しいですよ〜♪

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材料

3~4人分
  1. ナス 3~4本
  2. オクラ 1パック
  3. 薬味ネギ小口切り 1~2本分
  4. ショウガすりおろし 1/2片分
  5. めんつゆ2倍濃縮 100ml
  6. 200ml

作り方

  1. 1

    めんつゆと水を合わせてつけ汁を作っておく。

  2. 2

    ナスは3~4等分し、更に縦に4つ割にして水にさらしておく。オクラは塩で揉んで細かい毛を取りガクの部分を除く。

  3. 3

    ナスの水気をふき取り、180度で2~3分揚げる。

  4. 4

    ナスがこのくらい柔らかくなればOKです。油をきっておく。

  5. 5

    オクラは、破裂防止のため、みに切れ目を入れておく。水分をふき取り、1~2分揚げる。

  6. 6

    熱いうちにつけ汁に漬ける。

  7. 7

    器に盛り、ネギとショウガを散らす。

  8. 8

    冷やしてそうめんに♪つけ汁が足りない時は、麺つゆを足してください。

コツ・ポイント

ネギとショウガは、お好みで。

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レシピ作者

madochann
madochann @cook_40053883
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