白菜と里芋のトロトロリゾット

ちゅうさんの家
ちゅうさんの家 @cook_40140046

リゾットに白菜と里芋を使いました。トロトロ感と野菜の甘味でおいしくなりました。
このレシピの生い立ち
白菜を煮込んでトロトロ、里芋の粘りが出たヘルシーなリゾット、予想以上のやさしい味でした。

白菜と里芋のトロトロリゾット

リゾットに白菜と里芋を使いました。トロトロ感と野菜の甘味でおいしくなりました。
このレシピの生い立ち
白菜を煮込んでトロトロ、里芋の粘りが出たヘルシーなリゾット、予想以上のやさしい味でした。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 白菜の葉 大きい葉2枚
  2. 里いも 小さいもの4個
  3. ハーフベーコン 4枚
  4. 鶏もも肉 50g
  5. ブロッコリー お好みで
  6. ご飯 お茶碗軽く2杯分
  7. コンソメキューブ 1個
  8. 塩コショウ 少々(お好みで)
  9. 牛乳 200CC
  10. 100CC

作り方

  1. 1

    白菜を縦半分に切り、2センチ程度のザク切りにします。
    中火で5分ほど煮込み、軟らかくします。

  2. 2

    里芋は皮を剥き、3ミリほどの輪切りにします。レンジで2分チンします。

  3. 3

    1の水を切り、2の里芋、2センチ幅に切ったベーコン、鶏もも肉を小さく切って一緒にオリーブオイルで炒めます。

  4. 4

    水100CCを加え、ひと煮立ちしたら牛乳を加え、弱火で10分煮ます。途中でコンソメキューブを入れます。

  5. 5

    ご飯を入れて2分加熱します。お好みで塩胡椒を入れて下さい。

  6. 6

    盛り付けてブロッコリーを散らして完成です。

コツ・ポイント

白菜を煮込んでトロトロにすると甘味が出ます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ちゅうさんの家
ちゅうさんの家 @cook_40140046
に公開
こんにちは。ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分でつくった器に盛り付けることが楽しみなのです。
もっと読む

似たレシピ