生わかめの季節です！やみつきわかめ♪
松山絵美 @cook_40146926
生わかめの季節です(*´꒳`*)やみつきワカメでもりもり食べましょう！
このレシピの生い立ち
薬膳効果
○わかめ…甲状腺のトラブル、浮腫み、腫れ物を解消
アプリでひらく作り方
- 1
生わかめはお湯でサッと茹でます！色が一瞬にして鮮やかな緑色になります(*´꒳`*)
-
- 2
ザルにあげ、冷水で冷やして水気を絞り、食べやすい大きさにザクザク切ります。
- 3
切ったわかめにすし酢、昆布茶か昆布だしの素、醤油、ごま油を和え、ゴマを振ったら出来上がりです(*´꒳`*)
コツ・ポイント
生わかめが無かったら塩蔵わかめを戻して使って下さい(*´꒳`*)
リアクション
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