肉団子のピリ辛トマトソース煮込み

拝啓神楽坂
拝啓神楽坂 @cook_40189328

辛みの効いたガツンと食べごたえのあるスペイン風の肉団子です!
このレシピの生い立ち
めっちゃ腹減ったときはこれ10個以上食べます(笑)

肉団子のピリ辛トマトソース煮込み

辛みの効いたガツンと食べごたえのあるスペイン風の肉団子です!
このレシピの生い立ち
めっちゃ腹減ったときはこれ10個以上食べます(笑)

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材料

4人分
  1. 豚挽き肉 200g
  2. 牛挽き肉 200g
  3. 玉葱 1個
  4. 人参 1本
  5. ニンニク 2片
  6. 鷹の爪 3本
  7. オリーブオイル 大2
  8. 肉の下味
  9.  塩 小1
  10.  胡椒 小1
  11.  醤油 大1
  12.  酒 大1
  13.  砂糖 小1
  14.  片栗粉 大1
  15. ソースの調味料
  16.  トマトソース 1缶(400g)
  17.  塩 小1
  18.  醤油 大2
  19.  赤ワイン 200cc
  20.  黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    人参、玉葱、ニンニクをみじん切りにします。鷹の爪は種をとり、輪切りにします。

  2. 2

    豚と牛の挽肉にみじん切りにした玉葱と人参を半分ずつ合わせ、下味を付け、粘りが出るまで混ぜます。

  3. 3

    2をゴルフボール大に丸め、約200℃に熱した油で1分程度素揚げします。形が崩れそうなら、揚げ時間を延ばして下さい。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルとみじん切りにしたニンニクと輪切りにした鷹の爪を入れ、弱火にかけます。

  5. 5

    ニンニクが色付いてきたら、残りの玉葱と人参を炒め、しんなりしたら赤ワインを入れ、中火にして約1分煮込みます。

  6. 6

    5に残りのソースの調味料を入れてよくかき混ぜながら煮立てます。

  7. 7

    3で作った肉団子を6に入れ、焦げないように時々混ぜながら約10分煮込みます。

  8. 8

    ソースの味と肉団子の火入りを確認して完成です。

  9. 9

    お好みでパセリなどを添えて下さい。

コツ・ポイント

トマトソースの味付けの濃淡は好みで調整して下さい。

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拝啓神楽坂
拝啓神楽坂 @cook_40189328
に公開
神楽坂在住の看護師です。学生の頃は創作居酒屋でアルバイトしており、調理師免許取得しました。作る相手さえいればどんな料理でもと思うけど、生憎独り身なので、ペットの餌よりひどい食生活です。そんな食生活を見直すべく今までメニューやまかないで考えたメニューを紹介していきます。簡単、手軽さとはいかないと思いますし、ブランクもあるため参考になるとは限りませんが、是非お試しあれ。
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