茄子とパプリカ・エリンギの揚げひたし

ぺぺニャン京楓 @cook_40220397
油を使うことで コクがでて美味しいです
野菜は なにでもok
このレシピの生い立ち
茄子の定番メニューに うちでもいろんな野菜を加えてますので紹介です
作り方
- 1
茄子は 少し大きめの一口大 それにあわせて パプリカ エリンギも 切る
- 2
フライパンに多い目のサラダ油を入れて 焼き揚げする。または 油で揚げてもよい。今回は揚げました。
- 3
つゆの素を ソーメンつゆより少し濃いめに用意し 揚げた野菜を浸ける
コツ・ポイント
野菜の切り方 大きさをそろえる
今回 冷蔵庫のある野菜で作ったので 緑の野菜がなかったが ピーマンも加えるときれい
その他 玉ねぎ カボチャ じゃがいも も美味しいです
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パプリカとエリンギ炒め物/お弁当にも♪
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なすピー(パプリカ)
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茄子南蛮
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お財布おたすけ ナスとパプリカの味噌炒め
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茄子とエリンギの揚げ浸し
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「なすのバターぽん酢炒め」
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夏野菜の宗田節だし浸し
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茄子とピーマン・さつまいもの揚げ浸し
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なすを油で炒め味噌をからめる簡単料理が、この地方ならではのなすの美味しい食べ方です!今回は伝統野菜とエリンギをプラス^^


パプリカのお手軽すぎ!?マリネ
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なすとエリンギのぶっかけうどん
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ノンオイル♡蒸しなすとパプリカのマリネ風
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パプリカと茄子の☆簡単☆和風揚げびたし
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夏野菜の炒め煮 〜ピーマン・茄子〜
お野菜は、少し油を使うとコクが出て美味し〜!

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