マヨネーズ不使用 ポテトサラダ

とらたぬ
とらたぬ @cook_40125147

あっさりしているのに、味にコクのある我が家のポテトサラダ。「味付けの秘訣は何?」と何回か聞かれたので公開します。

このレシピの生い立ち
ヘルシーなポテトサラダを食べたくて、ニンニクドレッシングとガーリックオイルで味付けしたのが始まりです。クミンシーズ粉、ハム、キュウリなどを入れてもおいしいです。ニンニクドレッシングの代わりに穀物酢、または夏みかん汁でも構いません。

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材料

  1. ジャガイモ 2個(300g)
  2. 人参 1本(150g)
  3. ゆで卵 3個
  4. ニンニクドレッシング(ID : 18073562 大匙2
  5. 小匙半分
  6. 胡椒 少々
  7. ガーリックオイル(ID : 18494160 小匙半分

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむかず、大きいものは4分の1に切る。人参も皮をむかず、細い部分はそのまま、太い部分は縦に4分の1に切る。

  2. 2

    圧力鍋でやわらかくなるまで蒸す(加圧時間6分ほど)。

  3. 3

    2のジャガイモと人参を取り出し、皮を剥き、熱いうちにマッシュする。

  4. 4

    ゆで卵をスライスし、3に混ぜる。

  5. 5

    塩、胡椒、ニンニクドレッシング、ガーリックオイルを入れ、かき混ぜる。

  6. 6

    塩味は少なめにしてあるので、最後に味見をして、塩とドレッシングで調節する。

  7. 7

    分葱のスライス,または微塵切りパセリを乗せてできあがり。

コツ・ポイント

人参とジャガイモは他の野菜の下ごしらえの時(ID : 18659938)に一緒に蒸します。圧力鍋で一緒に蒸せば、節電で、短時間で調理できますし、何よりおいしいです。電子レンジで調理したものと比べてみれば、味の違いは歴然です。

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レシピ作者

とらたぬ
とらたぬ @cook_40125147
に公開
手抜き料理と残り物リメイクが得意。おいしい物は食べたいけれど、毎回作ったり手間をかけるのは面倒。そこで作る時は沢山作り、毎回の食事は温めて並べるだけ、またはリメイクで変化させて食べています。最近は力仕事や単純作業はフードプロセッサーやホームベーカリーや夫に任せることにしています。お腹を空かせて帰ってきてもすぐ食べられる作り置き料理があると本当に安心です。
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