簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪

クック19FH8S☆'s cooksnap of when they made 簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪.
ゆるмαмα's cooksnap of when they made 簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪.
神風＊'s cooksnap of when they made 簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪.
SP♪
SP♪ @cook_40055773

♪♪感謝♪♪　2015/4/26　話題入り！
ありがとうございます♪

あっという間に完成☆
栄養価大なヘルシーレシピ♪
このレシピの生い立ち
納豆おいしいね～♪

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 納豆 1パック（40g）
  2. 水菜 40g
  3. しらす 20g
  4. 納豆添付のタレ＆辛子 1パック分

作り方

  1. 1

    水菜は、2cmの長さに切る。

  2. 2

    納豆に、タレと辛子を入れて、まぜまぜまぜまぜ。
    さらに、しらすを加えて混ぜる。

  3. 3

    水菜を、きゅっとしぼって加えて、さっくり混ぜ合わせたら、出来上がり～♪

  4. 4

    2016/3/20
    クックパッドニュースに掲載していただきました。
    ありがとうございます♪

  5. 5
  6. 6

    2020/2/22
    「納豆和え」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

水菜のシャキシャキな食感を楽しむため、塩もみせず、軽く水気をしぼって、食べる直前に和えます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (71)

つくれぽについて

レシピ作者

SP♪
SP♪ @cook_40055773
に公開
お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です ！http://samiesamie.blog.fc2.com/
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. えびとアボカドのレモンマヨおにぎり salviaサルビア
  2. きのこと油揚げの炊き込みご飯 ももちゃん
  3. レタスと鶏モモ肉の旨塩レモン炒め ももちゃん
  4. じゃがいもと丸ごと卵のお味噌汁 ももちゃん
  5. ＊ズッキーニと豚肉のくるくる味噌煮＊ ☆cha‐cha☆
  1. 簡単カルボナーラ☆ miyukiss6
  2. パパッと作れる☆根菜煮物のごまからめ やっこかあさん
  3. ♥ランチ お弁当に❗簡単パスタ♥ ち☆ぴ
  4. 絶品！春巻き 彩斗24