鮭フレーク（覚書）

塩鮭を鮭フレークにしました。

市販の鮭フレークってどうしてあんなに高いのか？しかも全然美味しくない。いつも自家製です。2010．5.24手順改訂。

塩鮭で簡単に鮭フレークを作ります！塩鮭なので塩加減も気にせず楽ちんです♪レンジを使えば更に楽ちん♪

市販の鮭フレークより美味しい!

家で簡単に手作りできる♪しっとり美味しいご飯のお供

フライパンひとつで作れます。

塩鮭のカマと尻尾を使った我が家の鮭フレーク♪

簡単にできて拍子抜けしました。お鍋一杯にできあがり、ご飯がもりもり進みます。

2011/06/09話題入り☆2013/12/20カテゴリ掲載感謝♪大好きな鮭フレーク手作りしてみました(*^_^*)

少し甘めで、しっとり。ふりかけやおにぎりの具に・・大活躍です。鮭のオレンジ色は老化防止にも一役！！

市販のビン入りより、手作りのほうが美味しいのです。もちろん、切り身でもOK。紅鮭を使うと見た目がきれいです。

皮も大好き。大きめフレークが美味しい。

簡単すぎ・・です。あると便利な作り置きおかずです。

簡単におうちでも鮭フレークが出来ちゃいます♪おにぎりやパスタ等色々使えて便利です。是非作ってみてね。

作って冷凍しておくと便利です！

たーっぷりのごまをひねって入れることで、市販品にはない香ばしさをプラス★ご飯が何倍でもいけちゃいます。

ごはんにのせても料理に加えても美味しい♡シンプルな鮭フレークです♡

ほかほかご飯やお弁当のふりかけに！　おにぎりの具としても最適！　作り置きしておくと重宝しますよ☆

簡単に作れて、小さな子でも骨の心配なく美味しく食べれる魚介レシピです。ご飯のお供にどうぞ。

作っておくと朝ごはんやお弁当に重宝します

余り物×余り物の最強タックル♪

ゴマ油で風味をつけました。

有名なお店のフレーク見たくしっとり出来ました。ほんわか甘く美味しい！ルクエならではのしっとりさです。

子供も大人も大好きで手軽な鮭フレーク。市販のはお高いのでお安い塩鮭でパパッと作っちゃいました！冷蔵庫で３～４日は持ちます

安売りの塩鮭を使って、買うより安く美味しい鮭フレーク作ってみました☆

みんな大好きな鮭フレーク☆買うと量も少しだし添加物が心配。手作りして沢山食べましょう♪

無添加の鮭フレークがおうちで簡単に作れます♪

添加物なしで子供にも安心。お弁当、おにぎり、お茶漬け、お粥と重宝します。

瓶詰めで売ってる鮭フレークを時々買いますが、自分で作るとあっさりしていて美味しい。

好みですが、雑穀米にあいます。日本酒・ビールにも・・・。