白菜 豆腐 挽き肉の 煮物 ~肉豆腐風~

肉豆腐風に色々入った煮物に仙台麩も入れて煮ました。じゅわっとしみ出る汁が美味しい！

簡単☆塩麹に漬けた豚薄切り肉で柔らか~い旨味たっぷりのすき焼き風味の肉豆腐♡塩麹漬けで豚肉とスープのコクが美味し~い♡

豚肉（補陰類）と白菜（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP、更年期のほてり・のぼせ・口の渇きに効果的♪#肉豆腐　#豆腐煮物　#夕食献立　#豚肉夕食　　#煮物簡単　#白菜豚肉　#豚肉豆腐　#豊田市薬膳　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#更年期　#更年期漢方　#更年期漢方豊田市　#ほてり漢方　#ほてり漢方豊田市　#更年期薬膳　　#ほてり薬膳豚肉性味：甘・鹹・平帰経：脾・胃・腎効能：滋陰・潤燥適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復白菜性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：清熱除煩・通利腸胃適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇

牛肉の旨みが白菜に染み染み

優しい食感の厚揚げを主役に、食べ応えと旨味の鶏ひき肉、甘みあふれる玉葱を併せて煮込みます＊肉豆腐風・満腹和食おかずです。

肉豆腐を作ろうと思ったけど、根菜が中途半端に残ってたので煮物に。市販「すき焼きのタレ」で超簡単^^

日本で売ってるような薄切り肉がなくてもできる肉豆腐煮！

賞味期限が今日の豆腐と冷凍していた牛肉があったので１品として作りました～☆

椎茸の甘辛煮をたくさん作ったから。

「豚肉豆腐」の人気検索で1位になりました♪豚ばら肉で作る肉豆腐です。サッと煮るだけで簡単に作れます。

たっぷり日本酒を使って具材を煮込んだところに、しょうゆの実(もろみ)の旨味をプラス！　ひと味違う肉豆腐です。

耐熱皿に食材を入れてレンチンするだけ夕食の簡単煮物、いかがですかたんぱく質豊富な肉、豆腐で、ご飯が進むおかずです

めんつゆで簡単！

手羽元でコラーゲンたっぷり。豆腐は出汁ごとご飯にかけて旨い。

ご飯に乗っけて丼もよし、おかずでもよし。食べ方はお好みで☆

味が染み込んで美味しい✨

意外とあっさり。きのこと野菜たっぷりの肉豆腐です。

缶詰の汁ごと使える、節約？料理玉ねぎの甘みで汁まで美味しいよ

野菜を切って　調味料を合わせて炒めるだけで本格中華家常豆腐のできあがり！

めんつゆで簡単な、挽き肉と白菜の肉豆腐です(^_^)白菜の旨味とお肉と豆腐の味が落ち着きます♡温まる一品に♪

2015/10/20、話題入り感謝！白菜とえのきに、挽き肉のコクが美味しい煮物です♪簡単、和食の一品に(＾∇＾)

挽肉で作る肉豆腐。

白菜、白滝、挽き肉の、和風の煮物です♪優しい味です(*´▽｀*)

白菜たっぷり、挽き肉のコクとごぼうの風味が美味しいです(^-^)簡単なおかずです♪

豆腐とひき肉のハンバーグ風煮物♪ひき肉の量が足りない時に、豆腐と重ねて焼いた、節約料理！和風の節約ハンバーグ風煮物！

白菜とミンチさえあれば簡単にできます。

挽肉の旨味たっぷり染み込んだ白菜が美味しい♪大根と挽肉のトロッと煮の白菜バージョンです！12.11.14話題入り！感謝♪

白菜春雨のひき肉炒め煮

白菜とひき肉のカレーとろみ煮

小松菜と椎茸、挽き肉の和食の煮物です(*´▽｀*)簡単です♪