ネギまぐろ~

ゴマシオぱっぱ
ゴマシオぱっぱ @cook_40146323

おつまみにもってこいの一品です
このレシピの生い立ち
ねぎまを簡単に食べたいなぁと思い作ってみました。

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材料

  1. マグロぶつぎり刺身用 200グラム
  2. ねぎ 1本
  3. 適量
  4. 胡椒 適量
  5. 小匙1
  6. しょうゆ 小匙1
  7. みりん 小匙1
  8. ごま 大匙2
  9. ガーリックパウダー又はニンニクスライス 適量

作り方

  1. 1

    マグロに、しょうゆ、みりん、さけ、しお、胡椒、ごま油大匙1
    をいれて混ぜます。

  2. 2

    フライパンでマグロの表面の色が変わる程度火を通します。刺身用のマグロを使用するので中は生で大丈夫です。(*^^*)

  3. 3

    火が通ったらガーリックパウダーをかるくふります。ニンニクスライスの場合は、最初に少量のサラダ油で炒めておきます。

  4. 4

    ③のマグロはお皿に移してね。

  5. 5

    次にねぎを大匙1のごま油でしんなりするまで炒めます。

  6. 6

    後は、マグロの上に盛り付ければ出来上がり(^^)v

コツ・ポイント

調味料の分量を記しておきましたが、薄味、濃い味、お好みで大丈夫です。今回は塩胡椒を多くした濃い味です。
胡椒をブラックペッパーにしても美味しいですよ。(*^^*)

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レシピ作者

ゴマシオぱっぱ
ゴマシオぱっぱ @cook_40146323
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子どもも大きくなり、今は毎日のお弁当に奮闘中です。(((^_^;)お弁当(簡単なものですが)アップしていけれたらいいなぁと思ってます。(^o^ゞ
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