ほうれん草と豆乳の美肌スープ♡

sayapichi
sayapichi @cook_40275623

昔から作ってるオリジナルスープ♡ほうれん草は美肌効果もあり、プラス豆乳で作っているので女子力アップのスープです♡
このレシピの生い立ち
肌荒れしている時や寒い時期によく作っています(´>ω<`)
夕御飯で残っても、朝食でパンと一緒に食べれます♡

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. ベーコン お好きな分
  4. 豆乳(牛乳でも) 400cc
  5. 200cc
  6. コンソメキューブ 3個
  7. 塩胡椒 少々
  8. オリーブ 小さじ1
  9. とろけるチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    まずはほうれん草を茹でてアクを取り、根っこを取り除く。
    冷めたら4等分(3センチ)にカット。

  2. 2

    玉ねぎとベーコンを小さめに切る。
    今日はベーコンが無くてウインナーにしました♡

  3. 3

    熱した鍋にオリーブ油を入れ、2の具材をしんなりするまで炒める。

  4. 4

    しんなりしたら一度火を止め、水・豆乳を入れる。
    弱火で少し煮る。
    ※噴出しやすいので気を付けて!

  5. 5

    沸騰したらコンソメキューブを入れ、溶けるまで混ぜる。

  6. 6

    ほうれん草を入れ、3分コトコト煮る。

  7. 7

    塩胡椒、とろけるチーズを入れ全て溶けたら完成♡

コツ・ポイント

とろけるチーズを入れるとコクが出て美味しく仕上がります!!!

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レシピ作者

sayapichi
sayapichi @cook_40275623
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