切り干し大根とひじきの梅肉和え
ちいなおちょん @cook_40070509
乾物をフル活用した一品です。ヘルシーでさっぱりいただける副菜です♪
このレシピの生い立ち
切り干し大根とひじきが余っていたから(‾∀‾)
アプリでひらく作り方
- 1
切り干し大根を水で戻す。
- 2
ひじきを洗う。
乾物ひじきは水で戻す。 - 3
梅干しを種を取り包丁で叩きペースト状にして、蜂蜜を混ぜておく。
- 4
ひじきと切り干し大根の水気を切り、ボールに入れて混ぜる。
- 5
3の梅肉を更に混ぜる。
- 6
出来上がり♪
-
コツ・ポイント
水で戻して混ぜるだけ♪
似たレシピ
切り干し大根の梅肉和え
梅の香りでさっぱりいただける箸休めに
えのきとひじきのさっぱり梅和え
さっぱりしている低カロリーメニュー。
ささみときゅうりの梅肉和え
暑い日にさっぱりといただける副菜です！
カメコ☆ 
ひじきの梅肉あえ
ひじきを戻して梅肉であえただけの一品です。ひじきもサラダ感覚で食べましょう！
いんげん豆とひじきの梅肉和え
いんげん豆とひじきを梅干しで和えました。あと1品の簡単な副菜です。
ひじきの梅和え
梅効果でさっぱり仕立て！冷めても美味しい☆これから暑い季節に向けて、最適な一品です。
胡瓜と長芋の梅和え
蒸し暑い季節にサッパリといただける簡単副菜です。
切り干し大根の梅肉和え
梅の酸味とごま油の香りでさっぱりとしています。和えるだけで簡単にできます。
切り干し大根ゴマ梅和え
ごま油と梅干でさっぱり。あっという間になくなります。暑い日には冷やしてどうぞ。
切り干し大根のはりはり梅和え
シャキッとした食感と、梅と甘酢のさっぱり感があと引きます。
アオコロ 
ゴーヤと豚肉の梅肉和え
梅の酸味でさっぱりいただける一品です☆
梅雨時期に☂ひじきと豚肉のはちみつ梅和え
じめっとした梅雨の時期にぴったりな、さっぱりおかず！はちみつと梅で食欲増進♪栄養抜群の一品です。
里芋とひじきの梅和え
シンプルでさっぱりとした里芋サラダの一例として^_−☆
ひじきと豚肉のはちみつ梅和え
夏の常備菜に。さっぱりとした味なので、食欲がない時にもおすすめです。
切り干し大根と長芋の梅肉和え
長芋のネバネバと歯応えの残る切り干し大根を梅肉でさっぱりと和えました。夏バテ解消レシピ。
切干大根の梅和え
10分ちょっとで作れちゃう一品。切干大根が梅干の酸味とよく合います。オリーブオイルの風味が効いてるパリパリ食感のサラダ仕立てです☆
カブとひじきの梅和え
カブがたくさん食べられます。ひじきと梅でサッパリいただけますよ～
切干大根 梅和え さっぱり 大葉 サラダ
ファスティング開けにもぴったりのヘルシーなサラダ。切り干し大根は夏はさっぱり食べたいですね！
切り干し大根の大葉梅和え❁
大葉香るさっぱり切り干し大根*\(^o^)/*♥
豆苗、ひじき、みょうがの梅和え
シャキシャキとした豆苗にひじき、みょうが、梅干しを合わせた軽やかでさっぱりとした和え物です。
簡単★きゅうりとひじきの梅肉和え
ただ和えるだけ★すごく簡単なので、朝夕の一品にも、お酒のつまみにも◎です。
ヘルシー☆かぼちゃとひじきの梅和え
和えるだけ!味付けも梅干しだけ!簡単ヘルシーで栄養満点(^O^)
えのき梅肉和え
副菜であと一品さっぱりしたものが欲しい時にもってこい♫
切り干し大根の梅あえ
切り干し大根と梅干の漬物みたいなサラダ https://cookpad.wasmer.app/recipe/4169382 のアレンジ
ひじきとみょうがの梅和えサラダ
みょうがと梅でさっぱりとおいしかったので！簡単＆ヘルシーにひじきのサラダ風 ♪
新月のリズム 
長いもの梅肉あえ
カンタンでヘルシーな一品料理です。さっぱりしているから、お酒のおつまみにもいいかも。
まうちゃん 
きゅうりとエリンギの梅和え
さっぱりした副菜です
120love520 
大根の梅和え
梅でさっぱりとした副菜に
ひじきと枝豆のさっぱり梅肉和え
夏向きのひじきをつかった一品を作りました
せみママ 
絶対おいしい！ピーマンと切干大根の梅和え
めっちゃ簡単♡さっぱり梅が夏にあう♡ピーマンの大量消費はこれできまり！！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20409249
