しそときゅうりとオクラの胡麻和え
luka373 @cook_40142562
さっぱりしていて、食べやすいと思います。
簡単に作れるので、もう一品にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
母に教わったきゅうりとしその胡麻和えに、オクラも入れたら美味しそう！と思いました。
ワカメをいれたりしてもいいかなーと思います♡
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは輪切り、しそは千切りにして塩をふって少し置く。
オクラはゆがいてみじん切りにする。
- 2
しそときゅうりは絞って水を出したら、
すりごま、醤油、砂糖、オクラを入れ、全て和えたら出来上がり。お好みでみょうがを。
リアクション
似たレシピ
茗荷ときゅうりの胡麻和え♪
さっぱりしていて食べやすいです。
きゅうりのごま和え
単品で作れる惣菜はあと一品にピッタリ♪さっぱりとしたごま和えです。
オクラの胡麻和え
簡単に一品追加(^^)ネバネバとゴマがマッチして美味しい☆
オクラと油揚げのごま和え
あと一品というときにお役に立てるかも、夏にさっぱりの一品です、お試し下さい
オクラとキャベツの青じそごま和え
夏の一品に！おつまみに！！七味がピリッと聞いて美味しいですよっ青しそがポイントですっ
シマキョン 
みょうがときゅうりのサッパリごまあえ
夏のサッパリな一品！バクバクたべれちゃいます！
ノハラ食堂 
オクラの胡麻和え
簡単でお酒のつまみにピッタリな一品です＾＾
3分でできちゃう♪きゅうりのごまあえ
もう一品、おかずが欲しいときにどうぞ♡簡単にできて、おいしいです。さっぱりしていて、夏にピッタリです。
オクラの胡麻和え
砂糖と胡麻で甘い味付けなので、子供も食べやすいです
レンジで簡単☆オクラの中華胡麻和え。
レンジ加熱したオクラをさっぱり味の胡麻和えにしました。お弁当やおつまみ、あと一品に是非どうぞ。
オクラとちくわの胡麻和え青じそ風味
簡単すぎるけど爽やかで美味しい！あと一品欲しい時に！
kasumiam2 
おくらの胡麻和え
副菜を追加したい時に簡単に作れるおくらの胡麻和えです。
☆おつまみ☆しそオクラツナのゴマ和え
さっぱりとすぐ食べれます！
ななげんき 
麺つゆで簡単！胡瓜とトマトの胡麻和え
(2011.8.13✿話題入り)簡単に作れるトマトと胡瓜のさっぱりとした和え物。
オクラの胡麻和え
冷めても美味しいのでお弁当にも重宝します。色どりにどうぞ。
オクラの胡麻和え
ネバネバ系が苦手な方も茹でると食べやすいですよ。
あやぷ用 オクラの胡麻和え
惣菜コーナーにオクラを切らずに１本のまま胡麻和えにしてあるのを見て 切った方が食べやすいよなと思い作ってみた切る分ちょっとねばねばするけどね
簡単！きゅうりとわかめの胡麻和え
サッパリしたこの一品！とっても簡単でオススメです
おうちブログ 
スッパリ美味しい☆オクラの梅ゴマ和え
食欲のない時期にも食べやすいよう、胡麻和えに梅肉を加えてさっぱりと仕上げました☆簡単で美味しい夏にぴったりの小鉢。
きゅうりの胡麻和え
きゅうりでササッと簡単に一品を(*^_^*)
母の味(#^.^#)オクラの胡麻和え
とても簡単です。あと一品欲しいときにどうぞ♪
ナスときゅうりのさっぱり胡麻和え
もう一品欲しいときに！
avignon 
おくらのごま和え✿
簡単！すぐにできます☆もう一品ほしいときやお弁当にも♪
シンプル＊オクラ＆きゅうりのごま和え
オクラ＆きゅうりのごく普通のごま和えです♪
ohanaきっちん 
オクラと人参のゴマ和え
オクラと人参で彩り良く♥ゴマ和えで食べやすいです(*^^*)
あと一品！もやしとオクラの胡麻和え
あと一品欲しいな、というときに、簡単に作れて、どんなおかずの邪魔をしない。そして栄養満点ヘルシー。優れものです。
【簡単】オクラの胡麻和え
ゴマの香りがとても良く、甘めの味付けなのでお子様もパクパク食べれると思います！美味しく食べて夏バテ予防に♪
オクラのごまあえ
箸休めに。お弁当に。簡単です。
オクラのゴマ和え
粘りがあって食べやすい。
おくらの梅ごま和え
おくらを梅干しとごまで味付けしたさっぱりしたご飯に合う副菜です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20420692
