作り方
- 1
油揚げは湯どうしをして油抜きをする
- 2
油揚げを開く
- 3
海苔を油揚げと同じくらいに切りのせる
- 4
魚肉ソーセージを半分に切りのせる
- 5
くるくると巻く
- 6
巻き終わりをスパゲティを刺して止める
- 7
フライパンで焼いて焦げ目をつける
- 8
水と醤油とみりんでタレを作りフライパンへ投入
- 9
水溶き片栗粉を加え絡める
とめていたスパゲティを取って
半分に切って盛り付ける
コツ・ポイント
油揚げは焦げ目をつけた方が香ばしくて美味しいです
切るときはスパゲティを取ってから一気に切りましょう
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