しらすとほうれん草のピリ辛和え♪

のりダァ @cook_40139521
旦那も大好き♡白ご飯が進む副菜です♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草がゴマ和えばかりになってしまうので、変わり種を。
作り方
- 1
★をボールに入れ、混ぜる。
中華の素が溶けない場合は、レンジで30秒くらいチン。 - 2
①にほうれん草・しらす・白ごまを入れ混ぜる。
- 3
お皿に盛り、かつお節を散らして完成♪
コツ・ポイント
茹でたほうれん草はキッチンペーパーでしっかり水気を切ります。
水気が多く残っていると、味が薄くなるのでご注意を。
小松菜で作っても美味しいです(*^_^*)
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