ほうれん草としらすの胡麻和え

巧蓮弘礼のママ @cook_40266223
ごま油が食欲をそそりますよ☆
このレシピの生い立ち
義母が作ってくれた料理で、美味しかったので私なりにマネして作っている一品です。
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて、適当な大きさに切ります。
卵はといて、塩を入れ入り卵を作ります。 - 2
シャンタン、醤油、ごま油を器に入れ混ぜます。
- 3
ほうれん草と卵としらすを混ぜた調味料にいれ、よく混ぜます。
- 4
仕上げにゴマを好きな量かけて出来上がりです。
コツ・ポイント
お弁当用なので、味は濃いです。
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白ゴマのほのかに甘い香りが食欲をそそります♪


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ほうれん草の胡麻和え
胡麻油がコクを出してくれます╰(*´︶`*)╯野菜嫌いの子供もモリモリ食べてくれました╰(*´︶`*)╯♡


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ほうれん草としらすの胡麻和え
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栄養満点!ほうれん草のごま和え
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ほうれん草の胡麻和え
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離乳食★ほうれん草としらすの胡麻和え
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ほうれん草のゴマ和え
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*基本の*ほうれん草のごま和え*
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ほうれん草の胡麻和え
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ごま油で作る玉子焼きは絶品です。わけぎでも美味しいですが、今回はほうれん草を入れるので白ネギにしました。


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ほうれん草のごま和え
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ごま油香る〜ほうれん草のごま和え
ごま油がいい感じです!

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