ほうれん草ともやしとカニカマのナムル

太陽の女神
太陽の女神 @cook_40117127

顆粒鶏ガラスープにチューブのニンニクとゴマ油で簡単ナムル。もやしとほうれん草がシャキシャキで美味しいよ。
このレシピの生い立ち
カニカマの残りをほうれん草ともやしのナムルに入れてみた。

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材料

3人分
  1. もやし 1/2袋
  2. ほうれん草 1/3束
  3. カニカマ 4本
  4. ニンニクチューブ 2cm
  5. 鶏ガラスープ 小匙2
  6. ゴマ 小匙2

作り方

  1. 1

    もやしは茹でてザルにあげる。
    ほうれん草は熱湯に根元の方から沈め、少しして全体を沈めて茹でる。水に取り、水気を搾る。

  2. 2

    ボウルにニンニク、鶏ガラスープ、ゴマ油を入れ混ぜる。そこに、切ったほうれん草ともやし、ほぐしたカニカマを入れ和える。

コツ・ポイント

もやしもほうれん草も茹で過ぎないこと。

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レシピ作者

太陽の女神
太陽の女神 @cook_40117127
に公開
美味しいものを作るのも食べるのも大好きまとめ買いする為と食材が無駄にならないように、一週間分のメニューと買い物リストをノートに書いています
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