鶏胸肉のタイ風唐揚げ

クック4MDGJH☆
クック4MDGJH☆ @cook_40298497

パクチーとスイートチリソースで本場タイの味に近づいたかな?
アロイマーク!
このレシピの生い立ち
何時もは和風の唐揚げばかりなので、今回はタイ風に。つい最近、タイに行ったので、楽しい想い出を蘇らせるために。

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材料

1人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. イタリアンレタス 1束
  3. パクチー 2束
  4. にんにく 1片
  5. 塩麹 少々
  6. 胡椒 少々
  7. 小麦粉片栗粉 少々
  8. 適量
  9. スイートチリソース 約50g
  10. ナンプラー 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大に削ぎ切りする。チキンナゲット大。今回は10個分になった。

  2. 2

    にんにく1片をすりおろしてボールに入れる。そこに塩麹も。1.の胸肉を入れ、良く混ぜ合わせる。適量の胡椒も。

  3. 3

    2.は10~20分馴染ませておく。

  4. 4

    イタリアンレタス1束を水洗いしお皿に敷く。パクチー2束も水洗いし、1束は細かく切る。
    もう1束はそのまま添える。

  5. 5

    小鉢にスイートチリソースを入れ、ナンプラーを少々加え混ぜ合わせる。
    小鉢はお皿の上に。

  6. 6

    3.の胸肉に小麦粉か片栗粉を満遍なくまぶす。

  7. 7

    フライパンに油を適量入れ、170℃位に加熱し、胸肉を揚げていく。少し焦げ目が付くくらい。

  8. 8

    揚げ上がった胸肉の油を切って、お皿のレタスの上に盛り付け。刻んだパクチー、好みで胡椒を振りかけ完成。

  9. 9

    スイートチリソースに浸けて食べてもよし。または掛けて食べてもよし。お好みで‼️

コツ・ポイント

特になし

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クック4MDGJH☆
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