バイタミックスで豚まん

バイタミックス公式
バイタミックス公式 @cook_40181159

豚バラ肉をごろっと肉感のあるひき加減にすることで、ジューシーな仕上がりに。食べごたえのある豚まんです。
このレシピの生い立ち
バイタミックス公認インストラク高橋正恵レシピ

バイタミックスで豚まん

豚バラ肉をごろっと肉感のあるひき加減にすることで、ジューシーな仕上がりに。食べごたえのある豚まんです。
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バイタミックス公認インストラク高橋正恵レシピ

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材料

4人分
  1. 〈皮A〉
  2. 強力粉 150g
  3. 薄力粉 250g
  4. 小さじ1/2
  5. 強力粉 小さじ1/2
  6. 〈皮B〉
  7. イースト 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ3
  9. ぬるま湯 200ml
  10. 〈タネ〉
  11. 豚ひき肉 250g
  12. 干し椎茸(水に戻したもの 2個
  13. 長ネギ 1/2本(70g)
  14. しょうが 5g
  15. 醤油 大さじ1
  16. ごま 大さじ1
  17. ウェイパー 小さじ1
  18. テンメンジャン 小さじ1

作り方

  1. 1

    皮Bの食材をボウルで混ぜ、約10分おき、泡立って2倍量になるまで待ちます。

  2. 2

    皮Aの食材と①をコンテナで合わせ、スピード4で撹拌し、そぼろ状になったら一旦マシーンを止めます。最高速に合わせます。

  3. 3

    スピードを最高速に合わせます。パルススイッチを2~3秒ON/OFFを繰り返し生地がひとまとまりになるまで、生地を捏ねます

  4. 4

    ③の生地がひとまとまりになったら、生地をボウルに移します。

  5. 5

    ④にラップをかけ40度で30分発酵させます。

  6. 6

    ⑤の生地が2倍に膨らんだら4等分し、ガス抜きしながら生地を整え、常温で10分休ませます。

  7. 7

    豚バラをミンチにします。蓋を閉めた空コンテナをマシーンに乗せて中蓋を外し電源をONにしスピード3に合わせて空回りさせます

  8. 8

    豚バラを蓋穴から落としたら、マシーンを一旦止め、ボウルに移します

  9. 9

    電源をONにして、スピードを4に合わせます。干し椎茸・長ネギ・しょうがの順に蓋穴から落としたらマシーンを止めます。

  10. 10

    ⑧のひき肉と残りの食材を加え、コンテナに戻してスピード1で10秒程撹拌し、タネに粘りが出たら止めます。

  11. 11

    ⑩のタネを4等分にして丸めます。

  12. 12

    出来たタネは4つに分けて丸めます。

  13. 13

    ⑥の生地を直径20cm程の円形に伸ばし、タネを中央におき、ひだをつくりながら包みます。

  14. 14

    クッキングシートをひいた蒸し器に入れ、約20分蒸して完成です。

コツ・ポイント

※生地を包むときは、中央を厚めにするとききれいに蒸し上がります。
※蒸し器は水が沸騰してから入れて下さい。

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バイタミックスは食物を丸ごと粉々にして、細胞内の栄養素までも引き出す、ホールフードマシーンです。主な機能は「混ぜる」「潰す」「刻む」「砕く」「加熱」「冷却」「挽く」「撹拌」の8種類。それらの機能を組み合わせてジュース、スムージーはもちろん、アイスクリーム、さらには温かいスープまで、無限にレシピはひろがります。http://www.vita-mix.jp/
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