簡単!にんじんとツナのうまうま炒め♩

krmama1928
krmama1928 @cook_40296677

余りがちなにんじんを副菜に♩食卓の一品やお弁当の隙間スペースにも♩軽く塩胡椒した炒り卵を混ぜても、綺麗でおいしいです!
このレシピの生い立ち
放っておくとすぐに傷んでしまうにんじんを、美味しく食べるために作りました!

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材料

  1. にんじん 1本
  2. ツナ 1缶
  3. ごま 大さじ1
  4. すりごま 大さじ1〜2
  5. 麺つゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんの皮をむき、薄く輪切りにした後、数枚重ねて細切りにしていく。
    オレンジのまな板で見えにくくてごめんなさい。。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、切ったにんじんを中火でしんなりするまで炒める。

  3. 3

    色が鮮やかなオレンジに変わってしんなりしたら、ツナをオイルごといれて炒める(オイルが苦手の方はツナのみいてれも○)。

  4. 4

    全体にツナが混ざったあと、すりごまと麵つゆを入れて軽く炒めたら出来上がり!

  5. 5

    yu268さん
    つくレポ頂きありがとうございます✨炒りごまも美味しそうですね(╹◡╹)わたしも次回つくってみます♩

  6. 6

    山本さん家さん
    作っていただきありがとうございます♩お弁当にまで入れてもらえ、光栄ですっ✨

  7. 7

    ボリュームアップのため、塩胡椒をした炒り卵も入れて作りました!

  8. 8

    パピヨンさん
    作っていただきありがとうございます♩嬉しいです♩本当にめんつゆ万能ですよね✨

  9. 9

    クック6U7INUさん
    ありがとうございます✨是非また作っていただけると嬉しいです(^ν^)♩

コツ・ポイント

どんどん混ぜていくのみ!簡単なのに美味しいです!!

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レシピ作者

krmama1928
krmama1928 @cook_40296677
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こどもも食べられるお菓子作りに、最近はハマっています!cookpadでたくさんの美味しい料理に巡り会いたいです♩
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