たらとねぎの豆板醤焼き

うさぎまま✩ @cook_40213510
冷凍保存も可能です!我が家は下味冷凍して作る前日き冷蔵庫にいれ解答
このレシピの生い立ち
タラのレシピって毎回同じになっちゃう…!と思い大人味にして中華風にアレンジしてみました。
作り方
- 1
ねぎをくし切りにする
- 2
ジッパー付き袋に調味料をいれよく混ぜる
- 3
タラとネギを入れて優しく揉む
- 4
フライパンにくっつかないホイルで焼けば完成
コツ・ポイント
コツなんてなにもありません!それほど簡単
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