はかた地どり親子丼

福栄組合
福栄組合 @cook_40308306

☆料理研究家 山際千津枝先生のレシピ☆
このレシピの生い立ち
博多阪急にて、めんたいワイドでおなじみ料理研究家の山際千津枝先生による「もっとうまか!山際料理教室」が開催されたレシピになります!!

はかた地どり親子丼

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博多阪急にて、めんたいワイドでおなじみ料理研究家の山際千津枝先生による「もっとうまか!山際料理教室」が開催されたレシピになります!!

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材料

5人分
  1. はかた地どりモモ肉 300g
  2. 白ネギ 1本
  3. かまぼこ 1本
  4. 10個
  5. たれの割合
  6. 1カップ
  7. しょう油 100㏄
  8. みりん 100㏄
  9. 砂糖 大さじ4
  10. 昆布だし粉末(無くてもOK) 少量
  11. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    丼だしをつくる。しょう油、みりん、砂糖、水、昆布だし粉末を合わせ、中弱火にかける。

  2. 2

    鶏肉は小さめにそぎ切りにしておき、卵は軽く溶いておく。(卵黄を何個分か除けておく)

  3. 3

    フライパンに一人60㏄程度のタレを入れて、薄切りのネギとかまぼこ、鶏肉を加え、中火で加熱する。

  4. 4

    沸いているところに卵を加える。(10個の場合、卵黄4個分残しておく)

  5. 5

    蓋をして一呼吸置いたら火を止め、3分間蒸らして卵黄を流す。

  6. 6

    鍋の蓋を開け、残りの黄身を流し入れてご飯の上に盛る。

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福栄組合は、はかた地どりを生産から販売まで一貫して行っております。はかた地どりとは「福岡県の郷土料理である筑前煮や水炊きをもっと美味しくしよう」という発想が原点となって誕生した、福岡県産の地鶏肉です。地鶏ならではの噛みごたえ、噛むほどに増す旨味に加え、肉質がきめ細やかでサクッとした歯切れのよさを楽しんでいただけます。
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