はかた地どり親子丼

福栄組合 @cook_40308306
☆料理研究家 山際千津枝先生のレシピ☆
このレシピの生い立ち
博多阪急にて、めんたいワイドでおなじみ料理研究家の山際千津枝先生による「もっとうまか!山際料理教室」が開催されたレシピになります!!
はかた地どり親子丼
☆料理研究家 山際千津枝先生のレシピ☆
このレシピの生い立ち
博多阪急にて、めんたいワイドでおなじみ料理研究家の山際千津枝先生による「もっとうまか!山際料理教室」が開催されたレシピになります!!
作り方
- 1
丼だしをつくる。しょう油、みりん、砂糖、水、昆布だし粉末を合わせ、中弱火にかける。
- 2
鶏肉は小さめにそぎ切りにしておき、卵は軽く溶いておく。(卵黄を何個分か除けておく)
- 3
フライパンに一人60㏄程度のタレを入れて、薄切りのネギとかまぼこ、鶏肉を加え、中火で加熱する。
- 4
沸いているところに卵を加える。(10個の場合、卵黄4個分残しておく)
- 5
蓋をして一呼吸置いたら火を止め、3分間蒸らして卵黄を流す。
- 6
鍋の蓋を開け、残りの黄身を流し入れてご飯の上に盛る。
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