エビチリ

ʚɞみならい主婦ʚɞ
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定番のおかず、エビチリです。
このレシピの生い立ち
家族の好きなエビチリ!小分けにして冷凍しておくとお弁当のおかずにも!

エビチリ

定番のおかず、エビチリです。
このレシピの生い立ち
家族の好きなエビチリ!小分けにして冷凍しておくとお弁当のおかずにも!

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材料

  1. むきえび 160g
  2. にんにくのみじん切り 小1片分
  3. ねぎのみじん切り 1/2本分
  4. 合わせ調味料
  5. 1/2カップ
  6. ケチャップ 大さじ4
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 小さじ1/5
  9. 水溶き片栗粉
  10. 片栗粉 大さじ1/2
  11. 大さじ1
  12. 豆板醤 小さじ1/2〜1
  13. レタスの葉(大) 3枚
  14. 片栗粉 大さじ1/2
  15. サラダ油 少々
  16. 大さじ2
  17. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    えびの下ごしらえをする。
    えびは背に切り目を入れて水でさっと洗い、水気を拭き取る。

  2. 2

    えびに片栗粉大さじ1/2をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、えびをさっと炒める。色が少し変わったら酒を入れ弱火で1分ほど蒸し焼きにして取り出す。

  4. 4

    フライパンをさっと洗って拭く。サラダ油を中火で熱し、にんにく、ねぎを入れて炒める。香りが立ったら豆板醤を加えて混ぜる。

  5. 5

    煮たったら弱火にし、水溶き片栗粉を少しずつ加えながら、全体を混ぜてとろみをつける。

  6. 6

    弱めの中火にし、えびを戻し入れ、チリソース全体にさっとからめ、ごま油をふって火を止める。

  7. 7

    器にレタスを敷き、エビチリをのせる。

コツ・ポイント

片栗粉でえびをコーティングすることで、水分が閉じ込められ、えびのプリっとした食感が保てます。チリソースの味がぼやけません。

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