離乳食中期✩.*ごぼうと人参のごま和え
04eri08 @cook_40305145
離乳食記録✩.*˚大人も食べれそうなおかずメニュー
このレシピの生い立ち
ごぼうデビューしたら息子の食いつきがよかったのでにんじんと和えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
人参を柔らかく茹でor蒸して角切りにする。
- 2
ごぼうを柔らかく茹でてブレンダーで粉砕する。→冷凍しておいた場合は1と2をまとめて600w40秒レンチンする。
- 3
1と2を混ぜ、すりごまをふりかけ軽く和える。器に盛ってできあがり！
コツ・ポイント
ごぼうは資料(本やアプリ)を監修している方によって、中期はダメと書かれている場合があります。あげるかどうかはご自身で判断ください(^^)
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