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健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)
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健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)-レシピのメイン写真

健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)

Satoruん
Satoruん @cook_40037747
九州地方

美しさを求めて!食べるSK IIよ!
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材料

4人分
  1. もち米 1カップ
  2. 丸鶏(1.2Kg程度) 1羽
  3. にんにく 5片
  4. 生姜 親指大
  5. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    もち米はサッと洗ってザルに。
    お店で見つけた参鶏湯キットを使ってみるのだ!

    • 健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)作り方1写真
  2. 2

    鳥屋さんに小さめの丸鶏を注文!
    1.2Kgの小雛です!

    • 健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)作り方2写真
  3. 3

    お腹にもち米やにんにくや生姜などを詰め込み、爪楊枝などで蓋をしたら準備完了!

    • 健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)作り方3写真
  4. 4

    お水を張っても良いのですが、より美味しく美肌を目指すなら、別取りした鶏スープを使いましょう!

    • 健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)作り方4写真
  5. 5

    お鍋でコトコト2時間程で、よかとぴあ。

    • 健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)作り方5写真
  6. 6

    キムチと一緒にいただきまーす!

    • 健康★美肌!参鶏湯(サムゲタン)作り方6写真

コツ・ポイント

焦らずゆっくりのんびりと。

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Satoruん
Satoruん @cook_40037747
2020/03/11 21:54に公開
九州地方
自称『本物の舌を持つ男♪』.. サザンオールスターズとサッカー日本代表を愛す。本格的に絵を描きたいと思いながら、なかなか行動に移さないタイプ。 グルメは、お店で食べるより自分で作った方が美味い!と思っているのぼせもん。自作自演のつくれぽを特技とする。🎸
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