やわらかごぼうと挽き肉の炒め煮

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

下茹でしたごぼうと下味をつけた挽き肉を炒め煮ました。味染み、ツヤツヤ、しっとり。薄味なのでごぼうの味が際立ちます。
このレシピの生い立ち
ごぼうを使いたくて。下茹でしたらやわらかくて食べ応えがあっておいしかったです。

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材料

2人分
  1. ごぼう 1本(150g)
  2. 合挽き肉 100g
  3. ☆酒、みりん、醤油 各大さじ1
  4. ☆砂糖、片栗粉 各小さじ1
  5. 少々
  6. 1カップ(200ml)
  7. ごま油(オリーブ油、サラダ油など) 小さじ2

作り方

  1. 1

    挽き肉に☆を混ぜます。ごぼうは皮をたわしで擦って洗い、食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    鍋にごぼうを並べ、塩を少々し、水をひたひたに(200ml)加え、ごま油を回しかけます。

  3. 3

    中火で、沸騰したら弱火で、蓋をしてやわらかくなるまで10分ほど煮ます。

  4. 4

    挽き肉を加え、中火で2〜3分炒め煮ます。煮汁が減りツヤが出たら完成です。粗熱が取れるまでおくと味が馴染みます。

  5. 5

    お好みでコショウや七味を振って下さい。

コツ・ポイント

ごぼうはひたひたの水でやわらかくなるまで茹でます。

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レシピ作者

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
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ご一緒できる時間に心から感謝しております。
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