おつまみ♪大根葉と皮の食べるラー油炒め♪

yu228 @kbbgroup1975
大根の葉と皮を無駄なく♪
おつまみにもおにぎりの具材にも♫食べるラー油の消費に♪
〜このレシピの生い立ち〜
便利な調味料食べるラー油を使ってピリ辛に仕上げてみました!
作り方
- 1
大根の皮と葉を細かく切る。
- 2
葉しっかり洗って下茹でをする。水に上げて冷やし、軽く絞っておく。
- 3
フライパンに★ごま油大さじ1を入れ皮を炒め少しして葉を入れる。水分が飛んできたら★鶏ガラ顆粒小さじ1〜を入れ軽く炒める。
- 4
最後に★食べるラー油小さじ2〜を入れ全体的によく絡ませて炒め、
お好みで★白胡麻大さじ1〜を入れて混ぜ合わせて出来上がり - 5
*ルぴあさんより♪
湯通しチンゲン菜に乗せて♫ - 6
*同じくルぴあさんより♪
全粒粉和風パスタに♫アレンジいろいろ感謝です♡
- 7
*みなとのまんまさん、KBBキッチンさん、みかかめさん、Satocoさん、runaさん、チャコりんりんさん、↓
- 8
あい♪らんどさん、キンプリさん、ルぴあさん、ゆるmamaさん♫
話題入りとなり♫皆さまレポありがとうございました♡ - 9
*つくれぽありがとうございます♡
コツ・ポイント
葉と皮の量で調味料調節お願いします。
大根葉を下茹ですることでほんのりした苦みがある程度抜けます。
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