サバとトマトのパスタ

小原トム
小原トム @cook_40302890

サバとトマトがベストマッチング
 ★手軽でホントに美味しい★
このレシピの生い立ち
コロナで留守番が多い子供達、お昼はお弁当やレトルトソースが多いので、しっかりした味付けのランチにしたくて

サバとトマトのパスタ

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このレシピの生い立ち
コロナで留守番が多い子供達、お昼はお弁当やレトルトソースが多いので、しっかりした味付けのランチにしたくて

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材料

3人分
  1. パスタ 300g
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. ニンニク 1片
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. トマト缶(内容量400g) 1缶
  6. サバ水煮缶(内容量200g) 1缶
  7. だしの素 小さじ1
  8. 小さじ1
  9. オリーブオイル(仕上用) 大さじ1
  10. あさつき 2本

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、あさつきは小口切り、ニンニクは潰す

  2. 2

    オリーブオイルにニンニクを入れて火にかける

  3. 3

    香りが上ってきたら、玉ねぎを透き通るまで炒める

  4. 4

    パスタを茹で始める。

  5. 5

    同時に、玉ねぎを炒めたフライパンに、トマト缶とサバ缶を汁ごと、調味料の塩とだしの素を加え、パスタが茹で上がるまで煮詰める

  6. 6

    パスタが茹で上がったら火を止めてオリーブオイルを回し入れ、パスタと合わせて出来上がり

  7. 7

    盛り付けにあさつきをふる

  8. 8

    【おまけ】
    パンがあったので、チーズを追加しトースターで焼いた物を添えました

コツ・ポイント

パスタを茹でるている時間はしっかりソースを煮つめるのがポイントです。

塩味が足りない時は、仕上げのオリーブオイルを加える前に足して下さい。

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小原トム
小原トム @cook_40302890
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食べることが大好きです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 野菜ソムリエの資格を取得し〈フードロス&もっと野菜を〉をテーマに料理を楽しんでます!レシピを考えながら思うのですが、使用してる調味料や調理器具で仕上がりが微妙に変わって来ると思います。レシピを参考に家庭の味を作って下されば嬉しいです。よろしくお願いします。Instagramのアカウントは@dayby_tomです良かったら覗いてくださいね♪
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