ナスと卵のオイスターソース炒め

トロピカルマリア @tropicalmaria
ナスを揚げてから炒めるのは時間と手間がかかりますが、ベジーマリアの揚げナスを使うと揚げる手間を省け時短になります。
このレシピの生い立ち
株式会社アスクのキッチンより、他にも様々な冷凍フルーツ、冷凍野菜のレシピを配信中です。
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作り方
- 1
冷凍揚げナスは解凍しておく。にんにくはみじん切りにしておく。卵をボウルに割り入れ、かきまぜておく。
- 2
フライパンにごま油を入れ中火で熱し、卵を入れヘラで大きくかきまぜて、大きめの卵を作りフライパンから出す。
- 3
フライパンにサラダ油とにんにくを入れ火にかけ、にんにくの香りがでてきたらナスをいれてさっと炒める。
- 4
卵を入れて炒めたらAをいれて全体に味がまわるように混ぜる。
- 5
お皿に盛り付けて仕上げに刻みねぎを飾る。上に赤唐辛子をのせる。
- 6
【使用した商品】
コツ・ポイント
お家にある材料でサッとできる簡単中華です。
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