大根と鶏肉のさっぱり炒め煮

ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477

簡単に冷蔵庫にある物で^ ^
このレシピの生い立ち
大根消費に^ ^

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材料

  1. 大根 1/3本
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. 味付け
  4. ○みりん 大2
  5. ○醤油 大1.5〜2
  6. ○簡単酢 大5〜6
  7. 50cc
  8. 大0.5
  9. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    下準備
    ・大根の皮を厚めにむき、1㎝ぐらいの厚みのいちょう切りにして、耐熱ボウルに入れて500wで6〜7分チンします

  2. 2

    ・鶏肉は一口大に切ります、
    ・○の調味料を混ぜておきます

  3. 3

    フライパンに油を入れ温めます、鶏もも肉と大根を入れ焼き色をつけます、焦げ目がついたら、水を入れ沸騰させます

  4. 4

    3のフライパンに調味料を入れ弱火で蓋をして10分煮込みます、この時、2〜3回全体を回して味を均一にします

  5. 5

    蓋をとって中火で少しかき混ぜます、煮詰まれば完成

コツ・ポイント

2の時に調味料を混ぜる時味見をして、甘味が足りない時は砂糖を、煮詰めるので少し薄味にしました

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レシピ作者

ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477
に公開
見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^
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