豆苗としらすの、簡単中華風サラダ

クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
豆苗にしらす、手作りの中華ドレッシングを合えただけの、簡単中華風サラダです。
このレシピの生い立ち
豆苗としらすがあってので、合わせてみました。
作り方
- 1
豆苗を洗い、食べやすい大きさに切って、水気をよく切ります。
- 2
中華ドレッシングを作ります。
お酢、砂糖、濃縮麺つゆ、ごま油を混ぜます。 - 3
豆苗に、しらすを合わせ、中華ドレッシングをかけて、よく混ぜ合わせます。
- 4
お皿に盛り付けて、完成です。
コツ・ポイント
※水気をよく切るのがポイントです。
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