えのき茸の搾菜和え

sweetmammy
sweetmammy @cook_40140755

えのきと搾菜で中華風な和え物。ほうれん草、菜の花、もやしやきゅうりなど、時期のお野菜と合わせても美味しいです◎
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、おひたしよりもパンチのあるものが作りたくて。応用のきくレシピです。

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材料

4人分
  1. えのき茸 1束
  2. [お好みで]
  3. ほうれん草もやしきゅうりなど えのきと同量
  4. [調味料]
  5. 搾菜 10gくらい
  6. めんつゆ(ストレート) 大さじ2
  7. 胡麻 大さじ1
  8. ◯ガーリックパウダーorすりおろし 少々

作り方

  1. 1

    えのきは、石づきを落として半分の長さにカットします。

  2. 2

    野菜を合わせる場合は、下茹でするなどしてえのきと同じくらいのサイズ感にカットしておく。(きゅうりは千切り)

  3. 3

    鍋に調味料全部とえのきを入れて蓋をして火にかける。

  4. 4

    沸いたら蓋を開けて菜箸でぐるぐる混ぜて、えのきに調味料をなじませ火を通す。

  5. 5

    火を止めてから、合わせる野菜を加えてよく混ぜ合わせて出来上がりです。

コツ・ポイント

大人だけで食べる場合は、粗みじんにした鷹の爪(種は取って)か糸唐辛子を乗せるか、ラー油をかけるとお酒の肴にも◎10分で作れるので、ちょい足し副菜にも作り置きにも便利です。

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レシピ作者

sweetmammy
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料理が好き◎子ども2人と夫の4人家族。#朝ごはん#長女の離乳食#夫のお昼ごはん#子どものお夕飯#お夜食#作り置き家庭料理ですが、なるべく本格的に近づけるように頑張っています。美味しくできたレシピを少しずつアップしていこうと思います。
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