新玉ねぎの甘み引き立つ!ポークソテー✨✨

みさこママ
みさこママ @tsuji5219

新玉ねぎの甘みを活かした旨味たっぷり!ご飯が進む!ポークソテー☆★お子様から大人まで喜ばれること間違いなしです^_^♡
このレシピの生い立ち
新玉ねぎと豚ロースがあったのでポークソテーにしようと思いました♡

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材料

2〜3人分
  1. 豚ロース 2〜3枚
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. 小麦粉 適量
  4. 塩胡椒 少々
  5. ニンニクチューブ 小さじ1/2
  6. 合わせ調味料
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ2
  9. ☆酒 大さじ1
  10. トマトケチャップ 小さじ1
  11. ☆酢 小さじ1
  12. ☆ハチミツ 小さじ1
  13. バター 10g

作り方

  1. 1

    豚肉は、包丁の先で筋を切り、肉叩きで軽く叩き、塩胡椒と全体に薄く小麦粉をまぶします。

  2. 2

    新玉ねぎは、ザクザクと粗めの微塵切りにします。今回は、新玉ねぎを味わいたいので大きめに切るのがポイント♪

  3. 3

    フライパンにサラダ油、おろしニンニクを加え加熱したら豚ロースを加え、表面がカリッと焼き色がつくまで焼き、一旦、とりだす。

  4. 4

    同じフライパンに玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。油が足りなければ加える。

  5. 5

    合わせ調味料☆を加え煮立たせたら豚ロースを戻入れ、強火で軽く煮、仕上げにバターを加え火を止める。

  6. 6

    豚ロースを器に盛り付け、たっぷり新玉ねぎソースをかけたら完成!

コツ・ポイント

豚肉は、筋に包丁目を入れ肉叩きで叩く。小麦粉をまぶすとカリッと香ばしく、ソースと馴染みます♪トマトケチャップが味に濃くをプラス、酢でしまります☆★

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レシピ作者

みさこママ
みさこママ @tsuji5219
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マカロン♡♡♡→『みさこママ』に改名(2025.4)みさこママ | 耐熱ガラスで簡単褒められレシピInstagram @cooking.macaron9
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