子供が大好き♪セロリと豚バラの塩麹炒め

農園たや
農園たや @cook_40227604

子供も大人もセロリをたくさん美味しく食べる!!
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる時の見栄えとボリューム感が欲しくて、冷めても美味しく、野菜もお肉もたくさん食べたいと思い考えました。

子供が大好き♪セロリと豚バラの塩麹炒め

子供も大人もセロリをたくさん美味しく食べる!!
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる時の見栄えとボリューム感が欲しくて、冷めても美味しく、野菜もお肉もたくさん食べたいと思い考えました。

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材料

4人分
  1. 豚バラ 300g
  2. セロリ 2本
  3. 塩麹 大1
  4. オリーブオイル 大1
  5. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    豚バラの片面に塩麹を薄く塗り、冷蔵庫で30分置いておきます。

  2. 2

    セロリを細長くカットして、豚バラの塩麹をつけた方を内側にして巻きつけます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて、中火で豚バラセロリを炒めます。
    コショウを少々振って完成。

コツ・ポイント

塩麹にする事でお肉もジューシーで優しい味になります。

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