鶏とスナップエンドウの粒マスタード炒め

yoshino♪
yoshino♪ @cook_40313168

春が旬のスナップエンドウが主役の簡単レシピ!
おかずにもお酒のつまみにも♫
このレシピの生い立ち
よく行くお店の方に教えて頂いてから作り続けてるレシピです♪

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材料

2人分
  1. スナップエンドウ 12本
  2. 鶏肉 1枚
  3. 長ネギ 1/2本
  4. マスタード 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 料理酒 大さじ1
  7. 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口大に切り塩を振る。スナップエンドウは半分、ネギは1cmに切る。

  2. 2

    醤油と粒マスタード、酒は混ぜておく。フライパンに油を熱し鶏肉を焼く。両面焼けたらスナップエンドウ、ネギを加えて炒める。

  3. 3

    ネギに火が通ったら、混ぜておいた調味料を加え絡めたら出来上がり。

コツ・ポイント

スナップエンドウは筋取りだけしたら下茹で無しでok!
少ない材料で切って炒めるだけの簡単おかずです。

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レシピ作者

yoshino♪
yoshino♪ @cook_40313168
に公開
食べ盛りな子どもが好きな料理を中心に作ってます。レシピに出てくるストウブはオーバル23cm、Wa-NABE Mサイズ(18cm)使用してます。
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