簡単!炊飯器で玄米!

マーミー子◯ @cook_40327124
炊飯器で炊ける簡単で美味しい玄米です!
毎日美味しく玄米を食べましょう!
このレシピの生い立ち
試行錯誤を経てやっとたどり着いた玄米レシピです。
作り方
- 1
5合まとめて炊きましょう!
玄米を4合+もち米と小豆で1合(比率は2:1ぐらい)を大きめのボールなどに入れます。 - 2
1〜2回洗ってたっぷりの水につけます。
- 3
そのまま、丸一日ほったらかしです!
小豆がしっかりと水を吸ってますね。 - 4
後は一度ザルにあけて炊飯器で炊きます。
- 5
水加減は炊飯器の5合の少し上が気に入ってます。
炊く時に必ず塩をひとつまみ入れて下さい!これが大切! - 6
玄米モードがなくても大丈夫!
炊き上がったら、一食分ずつ冷凍しておくと便利ですよ。 - 7
注意!小豆を使用するため、ご家庭の炊飯器の使用説明書をご確認下さい!
コツ・ポイント
もち米&小豆はとにかく美味しいです!
半日ではなくとにかく1日待ちましょう!
炊く時に塩を忘れないでくださいね!
似たレシピ

炊飯器で簡単❗発芽酵素玄米(寝かせ玄米)
発芽酵素玄米炊飯器『cuckoo圧力名人』で美味しい発芽酵素玄米を炊いています(*^^*)♥幼い娘もパクパク食べます♥


小豆入り玄米御飯
玄米御飯お美味しく食べる^^


炊飯器で発芽酵素玄米
◯◯式ではなく、なんちゃって酵素玄米です。玄米を水につけて発芽させてから炊飯器で炊いています。


赤えんどう入り玄米御飯
毎日食べてる玄米御飯です。


寝かせ玄米酵素で健康ダイエット☆炊飯器
栄養満点の酵素玄米を毎日食べて、美肌効果&便秘解消へ♩


酵素玄米(炊飯器)
玄米を食べてみたいけど固いのはイヤ!と言う方。一度お試しあれ。


酵素玄米(炊飯器バージョン)
炊飯器で楽ちん酵素玄米♪#ビーガン #マクロビ #美肌 #ヘルシー #ダイエット


わが家の寝かせ玄米☆
ちまたで話題?!の寝かせ玄米を炊飯器で自分流に作ってみました。はまってしまって、今や毎日食べてます(^^ )


炊飯器で酵素玄米(寝かせ玄米)
玄米を寝かせることで、もっちもち!まるで赤飯を食べているよう♫美味しい♫けど!食べ過ぎ要注意!


安い炊飯器で玄米克服♪
玄米の固さが苦手なダンナに^^;我が家の玄米コースがない炊飯器でも(笑)もちもちに炊き上がりました♪


☆炊飯器で玄米&もち米ミックス炊き☆
炊飯器で炊くモサモサ玄米も、もち米と一緒に炊いてもちもち食感UP♪玄米が苦手な方でも、これならOKかも^^


炊飯器de黒豆と小豆の食べる玄米スープ♪
黒豆と小豆も加えて お豆の力で 美味しい玄米スープに~炊飯器で簡単バージョンの食べる玄米スープ♪


浸水なし!炊飯器GABAで寝かし雑穀玄米
炊飯器にGABAモードがあれば浸水なしでモチモチ玄米が食べられます!炊飯直後から食べられます。


玄米ともち米でもっちり赤飯
玄米がはいってるの?!って思っちゃうくらい、もっちもち赤飯が味わえます。


酵素玄米(寝かせ玄米)
人気レシピ入り!流行りの酵素玄米(寝かせ玄米)を炊いてみました!日を置くともっちり、お赤飯の様!毎日違った美味しさです。


玄米赤飯
見た目 赤飯 香りも赤飯玄米もっちもち炊飯器で炊くだけよ


玄米を炊飯器で簡単に炊く。
簡単な一手間で玄米が美味しく♬


酵素玄米【寝かせ玄米】
酵素玄米【寝かせ玄米】です(^^)


手作りできる!もっちもちの酵素玄米
酵素玄米をおうちで作ってみませんか?玄米なのにもっちもちで、一度食べるとやみつきになります。炊飯器でラクラク。


炊飯器で寝かせ玄米【四合】小豆ver.
ダイエット健康食として話題の寝かせ玄米(酵素玄米)です。玄米と小豆を一緒に炊くバージョン。


白米モードでも!酵素玄米
完全栄養食とも言われている酵素玄米。炊飯器に玄米モードがない我が家でも「白米モード」で炊けました!


雑穀入り寝かせ玄米
小豆と雑穀を入れた玄米です。炊飯器の玄米モードでそのまま炊いています。


いちばん美味しい酵素玄米 寝かせ玄米
【炊飯器で炊きます】もちもち美味しい酵素玄米白米の倍 消化しやすく 栄養価は何倍にも!デトックス効果も抜群


発芽☆酵素☆玄米
発芽玄米の酵素ご飯(^-^)(家庭用圧力釜 クックIH圧力名人で炊飯し毎日一回かき回し 3日目に発芽酵素玄米になります


玄米と白米で作る、炊飯器のお赤飯
いつもはもち米とうるち米でお赤飯を作りますが、玄米でやってみました。


バーミキュラでふっくらもっちり玄米ご飯♪
バーミキュラで美味しく玄米(小豆&雑穀&もち麦入り)を炊きました。半分は炊飯器に入れて寝かせ玄米に♪発芽玄米は一番下に♪


酵素玄米(玄米酵素ごはん)
酵素玄米(玄米酵素ごはん)は、玄米と小豆で作る赤飯のようなご飯。玄米より食べやすく消化も良いので、玄米が苦手な方にも◎。


もっちり玄米ともち米ご飯
玄米のボソボソした食感が好きではないけど玄米を食べたい。そんな方にぴったりです。我が家は小さい炊飯器を使ってます。


浸水なしでふわふわ玄米(炊飯器)
急なときでもこれを知ってれば安心。炊飯器の玄米モードよりもふんわり美味しく炊けました!


圧力鍋で小豆入り玄米を美味しく
WMF圧力鍋で話題の酵素玄米を美味しくいただきましょう♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20665007