しらす白菜のケイジャンソース炒め+ゆで卵

Aranjuez5 @Aranjuez
釜揚げしらすと白菜をまずEXVオリーブオイルで炒めて、それをケイジャンソース炒めにしたもの。ゆで卵載せで。
このレシピの生い立ち
釜揚げしらすと白菜をEXVオリーブオイルで炒めて、ケイジャンソースで味付けしたタパス。最後はゆで卵載せで。
作り方
- 1
白菜は軽く水洗いをし、手で適当にちぎっておく。
- 2
スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、まず白菜の茎を投入。しっかりと炒める。
- 3
次に釜揚げしらすを投入。これもしっかりと炒める。
- 4
白菜の葉を投入。蓋をしてしばらく置く。
- 5
ケイジャンソースを加え、全体を良くかき混ぜる。
- 6
火を止め、ゆで卵を半分に切り、これを加え粗挽き塩胡椒を振り、真ん中に釜揚げしらす大さじ1分を入れ、完成。
コツ・ポイント
白菜の茎と葉は時間差で炒める。最後は味変も兼ねて、釜揚げしらすの炒めていないものを加える。ケイジャンソースはぼくは濃いめが好きなので大さじ2使ったが、普通は大さじ1くらいで良いと思う。
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