茄子とひき肉のオイスター炒め

96親父
96親父 @cook_40305166

茄子とひき肉をオイスターソースで甘辛く炒めました。
このレシピの生い立ち
オイスターソースの牡蠣っぽさを陸の野菜と肉で味わうように。

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材料

7人分
  1. 長なす 5本
  2. ごま 大さじ3
  3. ひき肉 300〜350g
  4. みりん 大さじ3
  5. ★砂糖 大さじ5
  6. ★醤油 大さじ2
  7. 李錦記オイスターソース(チューブ入り) 大さじ2

作り方

  1. 1

    ヘタを切り落とした長なすを一口大にカットする。

  2. 2

    中華鍋(またはフライパン)に分量外の油を入れて、温める。

  3. 3

    ②の油に①の長なすを入れ、1〜2分揚げ焼き、器に取り出す。

  4. 4

    中華鍋の油をオイルポットに入れるか、処分する。

  5. 5

    中華鍋にごま油をひき、中火で温める。

  6. 6

    中華鍋にひき肉を入れて、白くなるまで炒める。

  7. 7

    ③の茄子を中華鍋に戻し入れ、みりんを入れて、アルコールが飛ぶまで炒める。

  8. 8

    ★を全て入れて、全体的に混ぜ合わせる。

  9. 9

    李錦記オイスターソース(チューブ入り)を混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

茄子をしっかりと揚げ焼きすると、色落ちしないです。

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レシピ作者

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に公開
ただのおっさんです。料理は素人なので、自分の舌では不安すぎ、家族の評価だけが頼り…
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